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cette page ne peut pas fonctionner correctement sans javascript. veuillez le réactiver harmonie du corps et de l’esprit séances hebdomadaires de tai chi chuan et de qi gong à vergèze, codognan, beauvoisin, calvisson et saint-dionisy, dans le gard, entre nîmes et montpellier. accueil taï chi chuan le taï chi chuan les bienfaits du tai chi chuan les origines du tai chi chuan qi gong le qi gong les bienfaits du qi gong enseignement les enseignants la séance de taï chi chuan la séance de qi gong tai chi chuan enfants - adolescents taï chi chuan martial taï chi chuan à l’épée et au sabre le cursus d’enseignement françois loutrel, créateur de la branche itcca méditérranée itcca, école de taï chi chuan fondée par maître chu king hung la fédération française faemc stages toutes les dates de stage 2017-2018 lieux vergèze lieux et horaires à vergèze les 10 ans de l’association taï chi chuan vergèze codognan lieux et horaires à codognan beauvoisin lieu et horaire à beauvoisin saint-dionisy lieu et horaires à saint-dionisy calvisson lieu et horaire des séances à calvisson le jardin intérieur centre régional itcca infos pratiques débuter... où pratiquer ? horaires et lieux de toutes les séances prochaines dates à noter.... séances de vacances flyer à télécharger tenues et accessoires contact médias documents liste des 24 mouvements de santé qi gong taoïstes carnet de route et propos sur le taï chi chuan- f. loutrel noms des différents mouvements du tai chi chuan style yang reconnaissance de nos pratiques par l’académie de médecine française photos les salles vidéos a voir sur notre chaine youtube vidéos de notre groupe vidéos de l’école itcca vidéos de la fédération (faemc) vidéos youtube et autres vu à la télé... audio radio médecine douce reportage france bleu gard lozère sur le jardin intérieur sélection de sites itcca - international taï chi chuan association taï chi chuan et qi gong santé chine près de chez vous... articles de presse articles de presse qi gong on y parle de nous !... adhérents prochaines dates à noter.... reprise des activites : a partir du lundi 10 septembre 2018 forum des associations à calvisson : samedi 8 septembre 2018 forum des associations à vergeze : samedi 8 septembre 2018 débuter... le taï chi chuan le qi gong plan du site (cliquez sur l’image juste ci-dessus pour lancer la vidéo si nécessaire...) reprise des seances à partir du 10 septembre 2018 : si vous êtes débutants , n’hésitez pas à venir essayer gratuitement pendant 2 séances pour "goûter" au taï chi chuan et/ou au qi gong dés que vous le pouvez ! cela vaudra bien plus que des explications à l’écran... vous vous inscrirez et règlerez vos séances uniquement à l’issue de vos deux premières séances d’essai. plusieurs tarifs selon la pratique : a l’année, au trimestre, adultes, enfants/ados, couples, cas particuliers... renseignements sur place lors des séances ou au 06 99 58 93 03. chèques sports et vacances ancv acceptés. si pour une raison ou une autre vous n’avez pas pu venir essayer en début de saison, pas de soucis, il sera toujours temps de prendre contact avec nous au 06 99 58 93 03 ou de venir directement aux horaires débutants indiqués ci-dessous. après la rentrée, vous pourrez quand même venir faire un essai ! horaires "débutants" : (+ d’infos sur les lieux et les séances en cliquant sur le village) tai chi chuan et/ou qi gong qi gong meditation relaxation au sol tai chi chuan enfants adolescents lundi calvisson : 09h45 lundi vergèze : 17h15 mardi codognan : 19h00 mercredi beauvoisin : 18h30 jeudi saint-dionizy : 18h30 vendredi calvisson : 11h00 samedi vergèze : 10h30 le taï chi chuan : la séance de tai chi chuan dure 1h15. bien que vous puissiez commencer à tout moment durant le premier trimestre , le plus tôt sera le mieux car les cours hebdomadaires de taï chi chuan sont progressifs. pour intégrer le groupe en cours d’année, un entretien préalable sera nécessaire, il est souhaitable dans ce cas d’avoir déjà pratiqué une activité corps-esprit ou un art martial. le taï chi chuan est un art martial traditionnel accessible à tous , se pratiquant seul dans un enchaînement souple, ou à deux, sans dureté envers l’autre ou soi-même. le qi gong : la séance de qi gong dure 1h. si vous souhaitez pratiquer uniquement le qi gong , vous pouvez débuter à tout moment de l’année après avoir pris contact. le qi gong est une gymnastique énergétique pour entretenir sa santé et retrouver de la vitalité tout en souplesse. le tai chi chuan et le qi gong sont principalement pratiqués par des adultes, on peut commencer à tout âge . nous proposons également des séances spécifiques tai chi chuan enfants - adolescents à vergèze (prendre contact au préalable au 06 99 58 93 03 avant de venir faire une séance d’essai. ) les écoles de taï chi chuan de vergèze , de codognan , de beauvoisin , de calvisson et de saint-dionisy sont associées. cette possibilité vous permet de pratiquer plus d’une séance par semaine, ou de rattraper une séance que vous auriez ratée, à d’autres horaires, pour le même tarif ! cet art martial interne chinois, est un véritable exercice de santé stimulant la circulation de notre propre énergie interne dans un enchaînement de mouvements lents, fluides mais puissants, procurant une réelle détente physique et mentale dés la première année, ceci permettant une approche martiale non-violente. le tai chi chuan est une discipline extraordinaire qui est à la fois une gymnastique pour la santé physique et mentale, un art martial interne où le mouvement est transformé en permanence, sans dureté, et une forme de méditation dynamique . le tai chi chuan est maintenant populaire dans le monde entier mais les différentes écoles ne sont pas toutes capables de transmettre de façon correcte et complète cet art qui est resté secret pendant des siècles. en chine, dont il est originaire, il est pratiqué principalement comme un simple exercice de gymnastique pour la santé du corps. pourtant, la plupart des textes anciens disponibles soulignent que le tai chi chuan est aussi un art martial qui permet de développer une "force intérieure" méconnue dont les caractéristiques sont bien différentes de la force musculaire ou « extérieure » habituelle. au travers de l’enseignement de notre école itcca, vous allez apprendre à reconnaitre, développer et mettre en œuvre cette "énergie interne", et, petit à petit, les trois énergies vitales que sont l’énergie ancestrale héréditaire (jing), l’énergie intérieure (qi) et l’énergie mentale (shen) vont pouvoir s’harmoniser. apprendre à préserver, accumuler et stimuler ces trois énergies de la façon la plus juste garanti le maintien d’une bonne santé, la pratique d’un art martial respectueux et non-violent, ainsi qu’une ouverture d’esprit susceptible de transformer votre vie quotidienne... il est conseillé de suivre au moins une séance par semaine (apprentissage de l’enchaînement suivant un rythme hebdomadaire). la séance de taï chi chuan inclut toujours 30 à 40 mn de préparation par la détente physique et mentale (qi gong, yi gong, méditation) : a consulter également : dossier complet sur le tai chi chuan de passeport santé dans la vie de tous les jours nos capacités peuvent avoir tendance à se limiter, voire se bloquer... des pratiques à la fois physique et mentale comme le qi gong et le taï chi chuan vous aideront, en retrouvant plus de vitalité, à transformer des situations apparemment sans issue... vous pourrez vous détendre mentalement tout en pratiquant un exercice physique, grâce à cette gymnastique chinoise et le qi gong ! qi gong - "inspirer l’air pur, expirer l’air usé" pour cela, des mouvements simples sont répétés régulièrement, avec douceur, et lentement. ce sont des exercices imprégnés des pratiques ancestrales taoïstes. petit à petit, le corps est "redécouvert" par cette approche énergétique, vous permettant de retrouver un équilibre physique, émotionnel, spirituel. il n’y a pas ici d’apprentissage d’enchaînement à mémoriser, comme dans la séance
Informations Whois
Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;
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NAME tai-chi-vergeze.fr
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